Curso de defensa personal para mujeres de Albolote

El Ayuntamiento de Albolote pondrá en funcionamiento, este próximo viernes, un nuevo curso de defensa personal destinado a mujeres de la localidad. Dicha actividad tendrá como objetivo principal el de formar a las mujeres en técnicas básicas de defensa para repeler ataques personales y hacer frente a situaciones comprometidas. Fomentar la autoestima y la confianza para superar la sensación de indefensión y favorecer la realización de actividades deportivas serán otros objetivos complementarios de este curso.     

Un año más la concejalía de Igualdad del Consistorio alboloteño pone en funcionamiento una nueva edición del "Curso de Defensa Personal" para mujeres de la localidad. Un curso que pone, al alcance de las alboloteñas, una serie de herramientas para resolver situaciones de agresión personal.

Las alumnas que realicen este curso aprenderán una serie de conocimientos y técnicas necesarias para afrontar y reaccionar ante cualquier agresión y ser capaces de prevenir cualquier situación de peligro, ya que la prevención es el mejor medio para garantizar una seguridad integral.

Otros conceptos como  ganar confianza en caso de tener que hacer frente a una situación conflictiva, ganar autoestima ante situaciones difíciles y fomentar la realización de ejercicio físico complementarán este curso de defensa personal que será impartido por monitores del club "Chinchilla" de Albolote.

El curso tendrá una duración de tres meses, a razón de una hora y media por semana, y un coste de 20€ de los cuales el 50% será subvencionado por el propio ayuntamiento. Las mujeres que deseen inscribirse en el curso lo podrán hacer a través del centro municipal de información a la mujer de Albolote, dependiente de la concejalía de Igualdad.